mieux vivre la périménopause et la ménopause
clinique d’hormonothérapie bio-identique
Parce que la périménopause et la ménopause touchent plusieurs sphères de votre vie, notre équipe vous offre un accompagnement global et personnalisé qui prend soin de vous bien au-delà des hormones.
les symptômes
La périménopause et la ménopause, c'est bien plus que des bouffées de chaleur.
Cette transition peut toucher plusieurs sphères de votre quotidien. Vous reconnaissez-vous dans l'un de ces changements?
Pour retrouver votre équilibre
Une approche basée sur les hormones bio-identiques
À la Clinique Santé Mont-Sainte-Anne, nous privilégions les hormones bio-identiques pour une raison simple : offrir à votre corps ce qui se rapproche le plus de sa propre nature.
Contrairement aux hormones synthétiques, les hormones bio-identiques possèdent une structure moléculaire identique à celle que vos ovaires produisaient naturellement.
Pourquoi choisir les hormones bio-identiques?
Une assimilation naturelle par le corps : Identique à votre hormone naturelle, elle est immédiatement reconnue par votre corps pour un soulagement plus efficace.
Un dosage sur mesure : Nous pouvons personnaliser précisément la dose selon vos résultats sanguins et votre ressenti.
Moins d'effets secondaires : Leur compatibilité naturelle avec votre organisme offre une meilleure tolérance au quotidien.
votre parcours
Les étapes de L’hormonothérapie
Chaque parcours est différent. Voici toutefois comment se déroule généralement la prise en charge à notre clinique.
1 - Première rencontre avec l’infirmière clinicienne
Cette rencontre d’une durée de 45 minutes permet de dresser un portrait global de votre santé et de vos symptômes.
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La révision de vos questionnaires
L’évaluation de vos symptômes et de vos préoccupations
La prise de vos signes vitaux et de certaines mesures
L’évaluation de vos besoins et de vos objectifs
La prescription des bilans sanguins généraux et/ou hormonaux, si pertinents
Des recommandations initiales adaptées à votre situation
2 - Évaluation avec l’infirmière praticienne spécialisée (IPS)
Lors de cette rencontre de 60 minutes, l’IPS approfondit l’évaluation et vous accompagne dans les différentes options qui s’offrent à vous.
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La révision de vos résultats de prises de sang, lorsque disponibles
L’évaluation complète de votre situation
L’examen physique au besoin
Les explications sur la périménopause, la ménopause et les différentes options de traitement
Les réponses à vos questions
La discussion sur les bénéfices et les risques liés aux traitements
La prescription d’un traitement, lorsque pertinent et souhaité
La planification des prises de sang de suivi, au besoin
La décision de commencer une hormonothérapie se prend avec vous, en fonction de votre état de santé, de vos symptômes, de vos préférences et de vos objectifs.
3 - Suivi avec l’IPS
Ce rendez-vous de 40 minutes permet de faire le point sur votre évolution et de voir comment vous réagissez au traitement ou aux recommandations mises en place.
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L’évaluation de vos symptômes et de votre état général
La révision des changements observés depuis le début du traitement
L’ajustement du traitement ou des interventions, au besoin
La révision des questionnaires remplis avant le rendez-vous
4 - Et après?
Une fois le traitement débuté, les suivis sont adaptés à votre situation. Ils peuvent avoir lieu à 3, 6 ou 12 mois d’intervalle, selon vos besoins et votre évolution.
Des rendez-vous téléphoniques avec l’infirmière peuvent également être possibles entre les rendez-vous pour clarifier certaines informations ou obtenir certains suivis simples, lorsque la situation le permet.
Votre parcours vous appartient. Certaines femmes auront besoin de plus de suivis pendant la période d’ajustement, alors que d’autres pourront espacer leurs rendez-vous une fois que la situation sera stable.
Une approche 360
Plusieurs expertises pour vous accompagner
La périménopause et la ménopause peuvent toucher plusieurs aspects de votre santé. C’est pourquoi notre équipe réunit différentes expertises qui peuvent se compléter, selon vos besoins.
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Développement personnel et bien-être
Un accompagnement avec notre éducatrice spécialisée pour vous aider à traverser les changements liés à la périménopause et à la ménopause, tant sur le plan personnel que relationnel. Par exemple :
Le rapport à soi et à son corps
Les changements de priorités et de besoins
Les différentes transitions personnelles
La relation de couple et la communication
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Santé pelvienne
Les changements hormonaux peuvent aussi avoir un impact sur la santé pelvienne et la sexualité. Notre physiothérapeute en rééducation périnéale peut vous accompagner pour des enjeux comme :
Les fuites urinaires et l’incontinence
Les inconforts ou douleurs pelviennes
Les douleurs lors des relations sexuelles
Les changements touchant le plancher pelvien
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Massothérapie thérapeutique
Prendre soin de son corps peut également s’intégrer à votre parcours de bien-être.
La massothérapie peut notamment contribuer à favoriser la détente, à diminuer certaines tensions musculaires et à vous offrir un moment consacré à votre bien-être physique.
Parce que traverser cette période, c’est aussi prendre le temps de prendre soin de soi.
consultation à distance
Vous habitez à l’extérieur de la région?
Plusieurs femmes se déplacent des quatre coins du Québec pour venir nous rencontrer.
Lorsque cela est possible, certains rendez-vous avec différents professionnels peuvent être regroupés lors d’une même visite, selon vos besoins et les disponibilités de chacun.
N’hésitez pas à nous en parler lors de la prise de rendez-vous. Nous tenterons de faciliter votre parcours autant que possible.
prise de contact
Besoin d’un rendez-vous ou d’un conseil?
Notre équipe est là pour répondre à vos questions et vous guider vers le service qui correspond à vos besoins.
On vous a demandé de remplir un formulaire pour votre suivi en hormonothérapie?
Vous êtes au bon endroit! Remplissez-le ici avant votre prochain rendez-vous.
*Ce questionnaire est destiné uniquement aux patientes sous traitement hormonal.